Биохакинг и дълголетие

Колкото по-добре разбираме нещо, толкова повече сила имаме да го променим. Ето защо колкото по-добре познаваме себе си като биологична единица, като психо-емоционална личност и като социално същество, толкова по-лесно можем да окажем значимо влияние върху качеството и посоката на живота си.

И тук идва ролята на биохакинга, който ни предоставя фундаментална информация за това как функционират тялото и ума и ни учи как да боравим с нея, за да постигнем максимално благосъстояние.

Биохакингът представлява комплексен подход за оптимизация на здравето и представянето, като терминът включва под шапката си редица разнообразни практики: от промени в ежедневната рутина и начина на живот до интегрирането на иновативни технологии.

В предстоящата конференция ще се запознаете с някои от най-ключовите механизми на нашата физиология и нашия ум, ще се сдобиете с приложими инструменти за въздействие над тях и ще се изненадате докъде се простират човешките възможности.